Мой рост 163 см, а вес - на данный момент79 кг. Вот мой результат:
Ваш индекс массы тела: 29,7339
Это ожирение I степени.
Результат проверяется по следующей таблице:
менее 18,5 - Недостаточный вес
18,5-24,9 - Нормальный вес
25-29,9 - Избыточный вес
более 30 - Явный избыток веса
Мой нормальный вес должен быть не более 67 кг. Буду стремиться к этому показателю!